Meditationskurse

Hier finden Sie die detaillierten Beschreibungen zu den folgenden Meditationskursen:

  • Meditationskurs für Anfänger*innen
  • Meditationskurs für Fortgeschrittene

 

Meditationskurs für Anfänger*innen

Psychotherapie und Selbsterfahrung in Mannheim

Kursziel

Sie wollen meditieren lernen, wissen aber nicht, wie Sie am besten vorgehen sollen? Dann könnte ein Meditationskurs für Anfänger*innen genau das richtige für Sie sein.

 

Am 13.01.2021 veranstalte ich von 18:30 - 20:00 einen Meditations-Schnupperabend.

Dieser geht fließend in einen Anfänger*innen-Meditationskurs über 4 Abende über.

 

Weitere Informationen zu Meditation finden Sie hier.

 

Kursinhalt

Im Meditationskurs werden Sie die vier folgenden Meditationstechniken kennen lernen und selbst erfahren: Mantra-Meditation, Lichtmeditation, Energiemeditation, Eigenschaftsmedi-tation.

Zusätzlich werden Sie nützliche Informationen rund um das Thema Meditation und das regemäßige Üben zu Hause bekommen.

 

Zielgruppe

Willkommen sind alle Teilnehmer*innen, die unterschiedliche Meditationstechniken erfahren und erlernen wollen. Der Kurs findet in einer gemütlichen Kleingruppe statt.

 

Ort und Termine

 

Der Kurs findet ONLINE via ZOOM statt.

 

Schnupperabend

Mi 13.01.2021 - 18:30 - 20:00 Uhr - ONLINE via ZOOM

 

Kurs:

Mi 20.01.2021 - 18:30 - 20:00 Uhr - ONLINE via ZOOM

Mi 27.01.2021 - 18:30 - 20:00 Uhr - ONLINE via ZOOM

Mi 03.02.2021 - 18:30 - 20:00 Uhr - ONLINE via ZOOM

Mi 10.02.2021 - 18:30 - 20:00 Uhr - ONLINE via ZOOM

 

Die Teilnahme am Kurs ist auch ohne besuchten Schnupperabend möglich.

  

Preis:

Der Schnupperabend ist kostenlos.

90 € für den Kurs (4 Abende).

Auf Wunsch gibt es diesen Kurs auch als Gutschein!

 

Sie brauchen

...entspannte lockere und warme Kleindung, neugierige Vorfreude :-),evt. ein eigenes Meditationskissen wenn vorhanden.

...und natürlich Internet und die technische Ausstattung zur Teilnahme via Zoom.

 

Anmeldung

Bitte melden Sie sich verbindlich hier an.

Anmeldeschluss ist jeweils 4 Werktage vor Schnupperabend bzw. Kursbeginn.

Der Kurs findet ab mindestens 3 Teilnehmer*innen statt.

Meditieren für Fortgeschrittene

In diesem Kurs steht die Praxis im Vordergrund. In diesem Sinne wird jeder Kursabend sein eigenes Thema haben:

  • Intro
  • Klang & Raum
  • Leben / Kraft
  • Mitgefühl

 

Gespannt? Dann hier zur verbindlichen Anmeldung (bis maximal 4 Tage vor Kursbeginn).

 

Ort und Termine:

 

Neue Meditationskurse werden in Kürze geplant...

 

Preis: 60 €

Auf Wunsch gibt es diesen Kurs auch als Gutschein!

 

Sie brauchen

...entspannte lockere und warme Kleindung, evt. eine Decke.

 

Wenn Sie ein eigenes Meditationskissen haben und damit üben möchten, können Sie es gern mitbringen.

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